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 Massagen

Hier erfährst du mehr über meine Massageansätze.

Holistic

Ganzheitlichkeit entsteht, wenn wir nicht nur den Körper, sondern dein System als Ganzes verstehen.

Der Fokus liegt dabei  auf der Regulierung deines Nervensystems und dem individuellen Einbeziehen mit dem was jetzt gerade da ist.

 

Es entsteht ein traumasensitiver Raum für deine Emotionen, Gedanken und Spiritualität.

Bodywork

Holistic Bodywork – inspiriert vom Ansatz meines Ausbilders Pascal Beaumart – verbindet Mobilisation, Dehnung und gezielte Massagegriffe.

Die Bewegungen geschehen passiv, ähnlich wie in der Thai-Yoga-Massage: du darfst loslassen, während dein Körper von mir bewegt wird.


So entsteht Raum für Faszien, Muskulatur – und auch für angestaute Emotionen.

Deep Touch

Eine Fusion aus Joint Release und der Erreichung tiefer Körperschichten. Oftmals sehr langsam um wirklich tief ins Gewebe einzudringen. Wir lösen Verklebungen und können dem System wieder mehr Fluss anbieten.

 

Diese Form der Massage kann bis an die Schmerzgrenze führen.

Daher ist dein Feedback hier besonders wichtig.

Meine Angebote sind nicht krankenkassenanerkannt. Ich stelle weder Diagnosen, noch Heilversprechen.

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Körperzeit by Anika Lehmann

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